一些防脱发的误区

掉头发可以说是比较常有的事情，而且人人都可能会遇到，但你究竟是普通的掉发还是已经脱发了呢?医生指出，每个人每天会脱落100至150根的头发，这才算是正常的情况，但如果说超过了这个量就表明存在脱发问题。除此以外，在预防脱发时有一些不容忽视的误区，希望能够大家的注意。

一些防脱发的误区

1、早起时去洗头：人在刚起床时，血液循环还未能恢复到正常的水平，血液运行也会比较的缓慢。在这时如果贸然的洗澡，头部皮肤就会变得比较敏感，热水的刺激会突然加速血液的循环，极易出现头晕等一些不适症状。

2、洗头时间过长：洗头发的时间请尽量控制在5分钟之内，长时间洗头发是会影响到头部深层的真皮组织，容易导致脱发。许多人都表示，洗头的时候头发会大量的脱落，这其实是由于洗头的时间过长或者是手法过于粗糙而引起的。

3、用热风吹头发：用吹风机吹头发会导致头发当中的水分从毛发中慢慢的流失，导致头发慢慢的变黄，甚至是引发脱发。如果一定要去吹头发，建议是使用自然风或者是冷风。此外，吹头发的时间不宜过长，5分钟左右就足矣。

4、误以为年轻脱发没事：调查显示，20至40岁的男性脱发情况是比较严重的。医生表示，当今脱发的情况正在向年轻化逐渐的发展，有许多学生刚上高中就已经开始出现脱发了。

5、以为脱发可短期内解决：如今医疗的水平越来越高，在脱发早期使用药物治疗的确是能够达到一定效果的，但关键还是在于要坚持。医生称，脱发就像如同高血压、糖尿病等一些慢性疾病，前期治疗一旦出现中断，后续就会很容易出现复发。所以，如果要进行药物治疗，请坚持使用一年以上。

6、睡眠不足跟脱发无关：晚上10点到凌晨2点可以说是毛母细胞新陈代谢的活跃时期，也成为头发生长的“黄金时期”。所以，医生建议，如果不想要脱发，请在晚上10点之前入睡。

温馨提醒：希望大家在发现自己存在脱发症状时，就一定要及时去专业医院进行规范治疗，当然在治疗前，检查、诊断也是不可缺少的。如果对于脱发还有什么问题，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。